Autogenes Training (AT) Orientierungsstunde Mittwoch, 03.09.2025, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr, VHS

Präventivkurs Mittwochs, 17.09.2025 – 19.11.2025, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr, VHS DO

Orientierungsstunde Mittwoch, 03.09.2025, 19:45 Uhr – 21:15 Uhr, VHS DO weiterlesen VHS

Präventivkurs Mittwochs, 17.09.2025 – 19.11.2025, 19:45 Uhr – 21:15 Uhr, VHS DO

Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn (MBSR)  Orientierungsstunde Donnerstag, 04.09.2025, 18:30 Uhr

8-Wochenkurs Donnerstags, 18.09.2025 – 20.11.2025, 18:30 Uhr – 21:00 Uhr, VHS DO

Sonntag, 06.07.2025, 09:30 Uhr – 14:15 Uhr, VHS DO VHS Dortmund (Veranstaltung

Ein Tag in Achtsamkeit – Achtsamkeit vertiefen Sonntag, 28.09.2025, 10:00 Uhr –

Achtsamkeit als Kraftquelle – Achtsamkeit und Selbstfürsorge Samstag, 11.10.2025, 10:00 Uhr –

Montag, 13.10.2025 – Donnerstag, 16.10.2025, 9:30 Uhr – 16:30 Uhr, VHS DO

Montag, 24.11.2025 – Freitag, 28.11.2025, 9:30 Uhr – 16:30 Uhr, VHS DO

Klosterwochenende für Frauen mit Klangmeditationen und achtsamen Bewegungsübungen Freitag, 14.11.2025 – Sonntag, 16.11.2025,